JessicaSiwek!

Get fit for summer 2014.

Varje år så har jag nog sagt det, Get fit for summer.... Men har aldrig faktiskt gjort det. Man har ju försökt osv, men tiden tickade för snabbt och sommaren hann komma innan jag ens hann göra något alls.
Men detta år ska det gå bättre, dock så är det sista minuten för har bara 8-9 veckor kvar tills det blir sommar och strand dags. 8 veckor är ju inte så jättelite tid heller, om jag inte är så jättestrikt kommer jag gå ner 1 kg i veckan (det är så min kropp funkar). Vilket innebär att jag kommer hinna gå ner runt 8 kg, vilket ändå är jättemycket.

Så med detta vill jag säga, att ni som tappat hoppet om att bli fit till sommaren pga att tiden inte räcker till. Nej ni hinner gå ner i vikt och bli fit, ni kanske inte når ert slutliga mål men ni kommer var mycket närmare. Man ska ju liksom inte sluta träna och äta nyttigt bara för att sommaren kommer. Dock så förstår jag att man inte kommer vara lika nyttig, men hej det är sommar, bada mer rör på er så kommer det gå bra haha. Ni kommer känna er mer confident på stranden också om ni börjar nu, så vem är med?

Lite inspo och motivation




Comments

Loading comments...
Show all comments
Form is loading