JessicaSiwek!

Dag 1 på fettförbrännardieten

Då har min 2 veckors diet börjat. Kommer skriva mer i ett annat inlägg vad den innebär osv. Men med denna metod som jag ska köra på nu ska leda mig till 5 kg viktminskning på bara 2 veckor. Den är hälsosam, eftersom det är ingen diet som går ut på att räkna kalorier och att svälta sig själv. Utan den går ut på att äta mat som tar mer energi än vad den ger. Ex. En portion brysselkål ger cirka 50 kalorier. Men för att smälta och bearbeta den går det åt hela 75 kalorier! Kommer skriva mer detaljerat senare, kommer även slänga in min matplan :)

20 april 2014 13:02 | Beauty |

Comments

Loading comments...
Show all comments
Form is loading